Jambu jamaika, dengan nama latin Psidium guajava, merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di Indonesia. Buah ini dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya untuk ibu hamil.
Jambu jamaika kaya akan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh ibu hamil, seperti vitamin C, zat besi, folat, dan serat. Vitamin C berperan penting dalam pembentukan kolagen, yang penting untuk perkembangan tulang, gigi, dan kulit janin. Zat besi dibutuhkan untuk mencegah anemia, yang umum terjadi pada ibu hamil. Folat berperan penting dalam mencegah cacat tabung saraf pada janin. Sementara serat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit, yang sering dialami oleh ibu hamil.