Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Menggunakan Kunyit, Cara Menguruskan Badan Anda mungkin tidak tahu, dalam makanan sehari-hari keluarga di India, kunyit selalu menjadi favorit. Mereka hampir menambahkan kunyit ke sebagian besar makanannya, bahkan nasi. Selain meningkatkan metabolisme, kunyit juga membantu menurunkan berat badan dengan cepat, membakar kelebihan lemak. Jadi kunyit bekerja sangat baik untuk mengurangi lemak dan racun di tubuh.
Kunyit bukan hanya bumbu populer dalam memasak, namun penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa ia juga memiliki peran dalam membantu tubuh menurunkan berat badan dan melawan obesitas.
Sebuah tes baru-baru ini pada tikus telah membuktikan bahwa kunyit bekerja dengan sangat baik dalam menurunkan berat badan. Secara khusus bereksperimen dengan yang berikut: untuk mengonsumsi makanan tinggi lemak, ditambah dengan 500 mg kurkumin (zat dalam kunyit untuk mengurangi lemak) untuk setiap kg makanan.
Hasil setelah percobaan 10 minggu menunjukkan bahwa penambahan berat badan tikus lebih rendah daripada tikus yang diberi makan makanan yang sama namun tanpa mengkonsumsi kunyit.
Jadi jika Anda ingin tahu metode penurunan berat badan menggunakan kunyit, silahkan simakmetode di bawah ini untuk mendapatkan hasil terbaik.
Cara menggunakan kunyit untuk menurunkan berat badan:
Di pagi hari Anda bisa mengganti makanan atau makan sehari-hari dengan segelas kunyit (2-3 sendok teh kunyit dan 250 ml air). Penggunaan kunyit di pagi hari tidak hanya akan membantu. Anda menurunkan berat badan tapi juga melindungi kulit Anda di siang hari. jika diaplikasikan secara teratur dan dalam jangka panjang, kunyit tidak hanya mengurangi lemak dapi juga membuat Anda memilikiwajah cantik dengan kulit cerah.
Untuk 2 bulan pertama minum kuyit 15 menit sebelum makan siang dan makan malam, minumlah segelas kunyit dalam jumlah yang sama seperti pagi hari.
Dari bulan ketiga dan seterusnya, adalah mungkin untuk mengurangi jumlah konsumsi kunyit sebesar 50% dibandingkan dengan penggunaan awal kunyit untuk menurunkan berat badan. Dan juga dari bulan ketiga dan seterusnya Anda akan merasakan hasil yang baik jika menerapkannya secara teratur, secara khusus, bubuk kunyit membantu berat badan Anda berkurang secara signifikan karena jumlah sel lemak curcumin yang tersebardi dalam darah untuk membantu tubih lebih kencang.
Biasanya, jika Anda menggunakan metode pengurangan berat bubuk kunyit sekitar 6 bulan, Anda akan melihat efek penurunan berat badan yang sangat efektif, sementara kunyit juga membantu kulit alami yang indah dan mencegah banyak penyakit,seperti kanker.
Bila Anda menerapkan metode penurunan berat badan ini, penting bagi Anda untuk mengambil menerapkannya secara teratur dan bersabar. Merote ini dianggap sebagai salah satu metode penurunan berat badan yang paling aman dan paling populer, jadi mengapa Anda tidak mencobanya?
